Nezdravé mýty vo vzťahoch a živote

Iracionálne formy myslenia, ktoré je potrebné prekonať, označujú niektorí racionálne orientovaní terapeuti ako mýty. K takýmto mýtom patrí: 1. Mýtus o večnej láske: partner ma musí milovať trvale a stále, aj keď sa správam nudne, hlúpo alebo protivne.


 

  • 2. Mýtus o láske, mocnej čarodejnici: láska sama o sebe umožní vyriešiť všetky problémy - najdôležitejšie je, aby sme sa milovali, a potom všetko pôjde hladko.
  • 3. Mýtus o vonkajšiu determináciu emócií: emócie mne spôsobujú druhí ľudia: "rozčuľujú ma", "robí ma šťastným", ja za svoje emócie nie som zodpovedný.
  • 4. Mýtus o absolútnosti vecí: niektoré sú "úplne katastrofálne", iné "skvelé", iné úplne nemorálne apod
  • 5. Mýtus "oko za oko, zub za zub": čokoľvek mi partner urobil zlého, to mu musím oplatiť.
  • 6. Mýtus o "zlom osude": prečo sa to musí stať práve mne, čím som si to zaslúžil.

Spracovanie rodinných mýtov sa u nás venoval Plaňava (1978, 1998)

Uvádza mýtus o vzájomnej rezonancii manželov, o stálom manželskom šťastí, o vine a treste (u každého problému je nutné odhaliť vinníka), mýtus, že manželia majú o všetkom hovoriť otvorene, že sa majú obetovať deťom apod Navrhuje rozdeliť mýty na hestické, orientované aspoň na povrchu na stmeľovania rodiny, a na mýty dyshestické, ktoré rodinu rozvracajú. Názov odvodzuje od gréckej bohyne Hestia, ochrankyne domáceho krbu.

K mýtom, na ktoré upozornil Šmolka (1999), patrí táto tvrdenia:

  • 1. manželia by si mali byť navzájom najlepšími priateľmi,
  • 2. romantická láska vytvára dobré manželstvo,
  • 3. nevery zničí každé manželstvo,
  • 4. manželia by mali všetko robiť spoločne,
  • 5. dobrí manželia by mali činiť svojich partnerov šťastnými,
  • 6. v dobrom manželstve si môžeme dovoliť takmer všetko,
  • 7. príchod dieťaťa do rodiny vylepší aj zlé manželstvo,
  • 8. manželia by sa o práva a povinnosti mali deliť rovným dielom,
  • 9. partneri, ktorí sa naozaj milujú, automaticky spoznajú, čo si ten druhý myslí a čo cíti,
  • 10. pre deti je aj nešťastné manželstvo rodičov lepšie ako ich rozvod.

Nezdravé mýty vo vzťahoch a živote


Zdieľajte tento článok prostredníctvom sociálnych sietí:

Diskusia a skúsenosti

Pridaj komentár

Pridaj komentár

Povinné položky