Delikátna problém tvrdosti!

S poruchami erekcie sa stretne takmer každý muž. Vo vyššom veku bývajú príčiny fyzickej, u mladých mužov ide častejšie o tie psychické. Ako riešiť tento problém, vysvetľuje psychologička a sexuologička Laura Janáčková.


Porucha erekcie je problém, keď muž nemôže dosiahnuť alebo udržať stoporenie po dobu dostatočne dlhú na uspokojivé pohlavnému styku

Keď u muža dôjde k sexuálnemu podnetu - či už sa jedná o myšlienku, fantáziu alebo dotyk na genitáliách, dochádza k procesu vzrušenia, kedy krv prúdiacu do penisu v ňom zostáva zadržaná. Táto akumulácia krvi vedie k tomu, že sa plní hubovitá tkanivo toporivých teliesok a tým sa zvyšuje tlak na steny penisu. To spôsobuje, že sa začína zdvíhať a tvrdnúť, až dôjde k jeho vztýčenie. Erektilná dysfunkcia môže byť spôsobená množstvom psychických faktorov, ale tiež chorobou alebo lieky. Práve preto by sme ju nikdy nemali podceňovať.

Ostatne, dobrá erekcia býva často označovaná za mužský barometer zdravia

Medzi fyzické príčiny patrí alkoholizmus, únava, vysoký krvný tlak a cievne ochorenia, ateroskleróza, zvýšená hladina cholesterolu, cukrovka, pečeňové alebo obličkové poruchy atď Porucha erekcie môže byť prvým príznakom niektorého z týchto ochorení. Užívanie liekov spôsobuje erektilnú dysfunkciu asi v 25% prípadov. Medzi medikamenty, ktoré ju môžu spôsobovať, patria niektoré lieky na vysoký krvný tlak a upokojujúce lieky - antidepresíva, antipsychotiká apod Nedávno ku mne do ordinácie prišiel muž stredného veku. K riešeniu problému s erekciou ho dohnala až manželkinho hrozba neverou. Netrvalo dlho a bolo jasné, že muž sa lieči s vysokým krvným tlakom a berie lieky, ktoré môžu tieto problémy spôsobovať. Náprava bola jednoduchá - stačilo lieky vymeniť.

Vo všeobecnosti je potrebné rozlišovať medzi poruchami erekcie a situačné alebo náhlou stratou erekcie

S ktorou sa príležitostne stretne skoro každý muž. U mladých mužov býva jej najčastejšou príčinou nadmerná konzumácia alkoholu a drog, v dospelosti potom stres, únava a neistota. Ale dôvodom býva aj psychický tlak na výkon. To je prípad môjho klienta žijúceho v neuspokojivom manželstve, v ktorom však sex podľa jeho slov fungoval prakticky bez problémov. Teraz sa muž znova zamiloval do inej ženy, avšak aké prekvapenie pre neho bolo, keď došlo na sex a jeho penis ho nepočúval!

Do ordinácie ho priviedol strach, že príde o milenku

Tu je problém jednoznačne v psychike: prílišná motivácia a túžba byť dobrý vedú k zlyhaniu, ktoré len zvýšia obavy, takže nabudúce sa celá situácia opakuje. Medzi časté psychické poruchy erekcie patrí okrem situačnej úzkosti aj stres, problémy v komunikácii, nedostatok sebadôvery, nesmelosť. Ako z bludného kruhu von? Pre mužov, ktorí trpia psychogénne poruchou erekcie, existuje technika, pri ktorej sa muž plne sústredí na svoje pocity a intímne dôverný kontakt. Nekladie sa dôraz na súlož, ale na budovanie vzťahu. Tento proces má celkom tri etapy: maznanie bez dotýkania sa na genitáliách, dotýkanie sa erotogénnych zón vrátane genitálií a až v tretej časti je povolená súlož.

Obaja partneri sa však musia cítiť pripravení a každá predchádzajúcej fázy pre ne musí byť uspokojivá

Ďalšou možnosťou je potom užívanie liekov, ktoré obsahujú účinné látky, a to buď sildenafil, tadalafil alebo vardenafil (Viagra, Cialis, Lévita). Pre získanie a udržanie erekcie majú muži v súčasnej dobe na výber rad možností. Každý problém sa dá účinne riešiť. Má to jedinú podmienku: nečakať a vyhľadať odbornú pomoc u svojho praktického lekára, urológa alebo sexuológa včas. Stud nie je namieste. Niet sa čoho báť a výsledky často stojí za to.

Delikátna problém tvrdosti!


Zdieľajte tento článok prostredníctvom sociálnych sietí:

Diskusia a skúsenosti

Pridaj komentár

Pridaj komentár

Povinné položky